Autocuidado en constructores/as de paz: prácticas para cuidar la salud frente a los retos actuales, con la Mtra. Inés Vázquez Rico.
Aprendiendo a cuidarnos.
Los y las profesionales que trabajan en la construcción de paz deben poner una serie amplia de recursos al servicio de su trabajo. A pesar de su enorme capacidad de cuidar procesos y acompañar a otros, las investigaciones dan cuenta de una alta tasa de estrés, experiencias de desgaste, vinculada, en muchos casos, con una dificultad de autocuidado en muchos de estos profesionales.
¿Cómo promover en uno mismo prácticas que permitan lidiar mejor con el estrés que surge en los procesos de construcción de paz?
En el presente seminario conoceremos pautas básicas pero contundentes de autocuidado para profesionales que trabajan en contextos de construcción de paz y prevención de la violencia y pondremos en práctica algunas de ellas.
¿Podemos cuidar procesos de paz sin dejar de cuidarnos a nosotros/as mismas?
Descúbrelo en el presente seminario con la Mtra. Inés Vázquez Rico. Psicóloga Clínica, Antropóloga social y Maestra en Psicología Clínica y de la Salud.
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