30 septiembre

Sobrepeso, Obesidad y Alimentación Conciente

En este episodio hablamos sobre el sobrepeso y la posibilidad de que la conciencia plena sirva de plataforma experiencial para mediar la relación con la comida. ¿Qué factores dominan la manera en la que nos alimentamos? ¿Podemos alimentarios conscientemente? ¿Qué …

01 agosto

Decrecimiento y vida contemplativa

Hablamos sobre el decrecimiento y la relación con la vida contemplativa. ¿Es sostenible la sociedad de crecimiento en la que vivimos? ¿A qué conduce el crecimiento desmedido? ¿Podemos llevar conciencia al consumo?

23 abril

El miedo y nosotros.

Hablamos, desde una perspectiva meditativa y basada en la reflexión psicológica, sobre cómo lidiar con el miedo producto del confinamiento por la pandemia producida por el covid 19.

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