Clase 10 Mindfulness procesos de duelo y buen morir (DIM7)

Materiales previos a la clase:

A modo de introducción al tema de la próxima clase, la docente te invita a ver esta entrevista a uno de los precursores del trabajo con enfermos terminales, moribundos y acompañamiento contemplativo a la muerte, con el fin de conocer más acerca este trabajo y las enseñanzas que la muerte ofrece. Nos vemos en la clase 10!

Para ver el video con subtítulos en español (si fuera necesario), realiza la siguiente ruta en el video: Configuración/Subtítulos/ Traducir automáticamente/ Español

 

Bienvenido/a a la sección de materiales de la clase:

Materiales:

1- Pulsa aquí para ver la grabación de la clase 10 

IMPORTANTE: Te  invitamos a recordar que la plataforma zoom te pedirá ingresar tus datos de correo electrónico y nombre para poder acceder a la grabación de las clases. Con ello se promueve la salvaguarda de la privacidad de profesores y alumnos del curso, permitiendo detectar cualquier intrusismo por parte de personas ajenas al mismo.

2- Pulsa aquí para ver o descargar las diapositivas de la clase 10 Acompañamiento contemplativo a la muerte 7Ed

3- Pulsa aquí para ver o descargar  el cuadernillo de prácticas e intervenciones basadas en mindfulness 7ed_10 entrega

con las prácticas meditativas realizadas en clase. La meditación en la tumba no es para realizar con enfermos terminales sino una práctica y experiencia personal. 

4.- Pulsa aquí para ver las lecturas de la clase (no requiere ficha ni reporte), Texto: La presencia compasiva al final de la vida aquí

Texto: Acompañamiento al final de la vida desde un existencial humanismo aquí

 

Tarea:

Ver el siguiente vídeo:

a) Escucha con atención el siguiente vídeo, una conferencia de Frank Ostasesky acerca de la muerte y el amor, con el fin de poder reflexionar acerca de tu relación con la muerte así como tener un marco teórico y filosófico para futuras intervenciones basadas en mindfulness en contextos al final de vida. Para ver el vídeo pincha aquí

b) Reporta una reflexión escrita en el apartado “tarea ” en esta clase, e-campus. 

Práctica quincenal:

Nota: La formación contempla la entrega, en sucesivas entregas correspondientes a las clases del diplomado, de un “Cuadernillo de prácticas e IBMs”. Dicho cuadernillo tiene por fin orientar las prácticas que el alumno debe realizar diariamente para consolidar las habilidades éticas, cognitivas y terapéuticas, en su caso, óptimas para el trabajo en Mindfulness y Psicoterapia.

Meditación de la atención sin elección, caminata consciente y meditación sobre la propia muerte.

a) Realiza la práctica de meditación de la atención sin elección un día, intercalando con cualquier otra práctica vista en clase combinada con caminata consciente al final, el otro día.

b) Un proverbio tradicional tibetano dice que si no meditamos todos los días sobre la muerte, habremos perdido los días. Puedes integrar algún extracto de la meditación en la tumba o reflexionar acerca de tu propia finitud y transformación

Materiales extra:

Nota: los materiales extras de las clases son de realización o uso voluntario por parte del alumno. No requieren tareas asociadas.

Para profundizar en lo visto y comentado durante la clase 11 sobre Mindfulness y acompañamiento a la muerte puedes consultar los siguientes materiales:

1. Para conocer más acerca de las intervenciones basadas en mindfulness con profesionales del ámbito de cuidados paliativos lee el siguiente artículo “Evaluación de una Intervención Mindfulness en Equipos de Cuidados Paliativos” aquí

2. Lee el libro sobre budismo, atención plena y muerte de Thich Nath Hann aquí

3- Para seguir profundizando en el tema de acompañamiento a la muerte, puedes ver este vídeo de Fidel Delgado aquí