Clase 11 Intervenciones Basadas en Mindfulness en casos de duelo y buen morir MP9

Materiales previos a la clase:

A modo de introducción al tema de la próxima clase, la docente te invita a ver esta entrevista a uno de los precursores del trabajo con enfermos terminales, moribundos y acompañamiento contemplativo a la muerte, con el fin de conocer más acerca este trabajo y las enseñanzas que la muerte ofrece. Nos vemos en la clase 11!

Para ver el video con subtítulos en español (si fuera necesario), realiza la siguiente ruta en el video: Configuración/Subtítulos/ Traducir automáticamente/ Español

Bienvenido/a a la sección de recursos de la clase 11:

Materiales:

– Pulsa aquí para ver la grabación de la clase 11 Mindfulness y duelo

IMPORTANTE: Te  invitamos a recordar que la plataforma zoom te pedirá ingresar tus datos de correo electrónico y nombre para poder acceder a la grabación de las clases. Con ello se promueve la salvaguarda de la privacidad de profesores y alumnos del curso, permitiendo detectar cualquier intrusismo por parte de personas ajenas al mismo.

2- Pulsa aquí para ver o descargar las Diapositivas Diplomado en Mindfulness y Psicoterapia 9ed Clase 11_Mindfulness y procesos de duelo

3- Pulsa aquí para ver la lectura de la clase (no requiere ficha ni reporte), texto: Mindfulness y Duelo de Rafael Gil Sánchez

4- Pulsa aquí para descargar la undécima entrega del cuadernillo de prácticas e intervenciones basadas en mindfulness

Tarea:

Guía de práctica a niños/as:

a) Escucha atentamente el siguiente vídeo y escribe una opinión acerca de las 5 invitaciones que propone el autor. Puedes, además, reflexionar acerca de cómo lo mencionado puede ser de utilidad en el proceso terapéutico: 

Vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=SQK4x43YR60

b) Envía la síntesis escrita de la experiencia en el apartado “tarea” en esta sección. 

Práctica quincenal:

Nota: La formación contempla la entrega, en sucesivas entregas correspondientes a las clases del diplomado, de un “Cuadernillo de prácticas e IBMs”. Dicho cuadernillo tiene por fin orientar las prácticas que el alumno debe realizar diariamente para consolidar las habilidades éticas, cognitivas y terapéuticas, en su caso, óptimas para el trabajo en Mindfulness y Psicoterapia.

 

Prácticas quincenales de la clase 11: meditación sedente, práctica “plantas de los pies” y actividad con consciencia plena.

a) Realiza, con base en el cuadernillo de prácticas y lo visto en clase la práctica de meditación sedente (más de 30 minutos por sentada) con ancla en la respiración (puedes incorporar varias anclas en la práctica) todos los días de la quincena.

b) Realiza, al menos en tres meditaciones a la semana, la práctica del perdón (al final de la práctica sedente)

c) Realiza una actividad al día con consciencia plena.

Material extra:

Nota: los materiales extras de las clases son de realización o uso voluntario por parte del alumno. No requieren tareas asociadas.

Nota: los materiales extras de las clases son de realización o uso voluntario por parte del alumno. No requieren tareas asociadas.

Para profundizar en lo visto y comentado durante la clase, puedes consultar los siguientes materiales:

 

1- Para una revisión bibliográfica profunda acerca de mindfulness y duelo e intervenciones consulta las dos siguientes tesis doctorales (una de ellas presentada en clase). En ambos trabajos encontrarás un extenso estado del arte sobre los temas comentados más dos propuestas de intervención (protocolos) y todos los materiales empleados:

a) Mindfulness y duelo: programa MADED de Alonso Llácer, 2017, descargar aquí

b) Aplicación de la terapia cognitiva basada en
mindfulness y compasión a personas en duelo de Gil Sánchez, 2016 descargar aquí

2- Para seguir profundizando en el tema de acompañamiento a la muerte, puedes ver este vídeo de Fidel Delgado aquí