Clase 12 Intervenciones basadas en Mindfulness en adicciones (MP9)

Materiales previos a la clase:

La vinculación entre los encuadres de tratamiento en adicciones y las IBMs es tan apasionante, como emergente.

A modo de introducción al tema de la próxima clase, el docente ha dejado el siguiente video en el cual Rory Reid, PhD introduce al tema de la relación entre la prevención de recaídas y mindfulness. Nos vemos en la clase 12!

Para ver el video con subtítulos en español (si fuera necesario), realiza la siguiente ruta en el video: Configuración/Subtítulos/Inglés/ Traducir automáticamente/ Español

Bienvenido/a a la sección de recursos de la clase 12:

Materiales:

– Pulsa aquí para ver la grabación de la clase 12 Intervenciones Basadas en Mindfulness en Adicciones

IMPORTANTE: Te  invitamos a recordar que la plataforma zoom te pedirá ingresar tus datos de correo electrónico y nombre para poder acceder a la grabación de las clases. Con ello se promueve la salvaguarda de la privacidad de profesores y alumnos del curso, permitiendo detectar cualquier intrusismo por parte de personas ajenas al mismo.

2- Pulsa aquí para ver o descargar las diapositivas Diplomado en Mindfulness y Psicoterapia 9Ed_Clase 12 Mindfulness en adicciones

3- Pulsa aquí para descargar la duodécima entrega del cuadernillo de prácticas e intervenciones basadas en mindfulness con Meditación de la montaña y ejercicio de la zona sobria

4- Pulsa aquí para escuchar  el audio de la meditación completa de awarness

Ruta de egreso:

Felicidades por haber llegado a esta etapa de tu formación. 

En este punto necesitas cumplir con 3 actividades para la finalización de la Diplomatura: 

a) Llenado y envío del Formulario de experiencia de egresado, que puedes realizar directamente aquí:  Ir a formulario

b) Entrega de tareas (75 por ciento)

b) Realización de examen por cuestionario (ver cuadro para conocer detalles).

 

 

 

Nota: el examen estará disponible solo a partir de la fecha estipulada. 

No dudes en comunicarte con nuestro equipo en info@estudiosytecnologiasparalapaz.com para cualquier necesidad.

Todo el éxito en la etapa de exámenes!

 

 

Práctica quincenal:

Nota: La formación contempla la entrega, en sucesivas entregas correspondientes a las clases del diplomado, de un “Cuadernillo de prácticas e IBMs”. Dicho cuadernillo tiene por fin orientar las prácticas que el alumno debe realizar diariamente para consolidar las habilidades éticas, cognitivas y terapéuticas, en su caso, óptimas para el trabajo en Mindfulness y Psicoterapia.

 

Práctica 1:  Meditación completa de awarness  diariamente. 

Realiza la práctica de meditación completa de awarness, diariamente, según lo visto en clase. Puedes utilizar el audio disponible en materiales o bien programar la práctica por tu cuenta. Tiempo: 30 a 45 minutos.

Tómate un tiempo para sondear aquellos momentos en los que

Práctica 2: meditación de zona sobria en momentos de estrés.

Tómate el tiempo para notar aquellos momentos en los cuales sientes mayor deseo o rechazo hacia eventos, personas o situaciones de la vida diaria en los próximos días. Dando una leída previa al texto sobre “zona sobria”, práctica la meditación correspondientes en momentos de estrés.

Material extra:

Nota: los materiales extras de las clases son de realización o uso voluntario por parte del alumno. No requieren tareas asociadas.

 

Revise los siguientes textos para comprender más sobre la relación entre mindfulness e intervenciones en adicciones:

texto 1: Eficacia del programa de prevención de recaídas basado en mindfulness para la disminución del craving del paciente alcohólico

Texto 2: para conocer sobre otras aproximaciones al tratamiento de adicciones con mindfulness, lee Mindfulness en la prevención de recaídas en pacientes con patología dual