Clase 11: Mindfulness y adicciones MP8

Material previo a la clase

La vinculación entre los encuadres de tratamiento en adicciones y las IBMs es tan apasionante, como emergente.

A modo de introducción al tema de la próxima clase, el docente ha dejado el siguiente video en el cual Rory Reid, PhD introduce al tema de la relación entre la prevención de recaídas y mindfulness. Nos vemos en la clase 11!

Para ver el video con subtítulos en español (si fuera necesario), realiza la siguiente ruta en el video: Configuración/Subtítulos/ Traducir automáticamente/ Español



Materiales
Tarea
Práctica quincenal
Material extra
Materiales

1- Pulsa aquí para ver la grabación de la clase 11 Mindfulness en adicciones y prevención de recaídas basada en Miindfulness

IMPORTANTE: Te  invitamos a recordar que la plataforma zoom te pedirá ingresar tus datos de correo electrónico y nombre para poder acceder a la grabación de las clases. Con ello se promueve la salvaguarda de la privacidad de profesores y alumnos del curso, permitiendo detectar cualquier intrusismo por parte de personas ajenas al mismo.

2- Pulsa aquí para ver o descargar las diapositivas de la clase 11 Mindfulness en adicciones. Prevención de recaídas basada en mindfulness MBRP_8ed

3- Pulsa aquí para descargar el cuadernillo de prácticas e IBMs de la clase 11 con Meditación de la montaña y ejercicio de la zona sobria

4- Pulsa aquí para escuchar  el audio de la meditación completa de awarness

Nota se entregan en esta clase dos textos que permitirán al alumno/a que desee plantearse examen por trabajo práctico llevar adelante su proceso. Pulsa aquí para descargar uno de los dos recursos posibles, en el caso de que hayas elegido titularte por trabajo final:  Breve guía para la presentación de examen por estudio de casos  

Tarea

En el  siguiente video verás a dos de los investigadores más prolíficos en la investigación sobre mindfulness y adicciones en el mundo. A lo largo de la conferencia tratarán de explicar la relación entre mindfulness y comportamiento adictivo. Mira el video de la conferencia magistral de Bowen PhD y Brewer PhD  y responde:

1- ¿Cómo explicaríamos, desde mindfulness, la conducta adictiva?

2-¿Qué relación hay entre apego, aversión y consciencia plena?

3-¿Cómo se deberían reflejar tales principios, según los autores, en los tratamientos de adicciones?

b) Sube o envía, a modo de ficha, tus respuestas a las preguntas anteriores en el apartado correspondiente a “Tarea clase 11”

Práctica quincenal

Nota: La formación contempla la entrega, en sucesivas entregas correspondientes a las clases del diplomado, de un “Cuadernillo de prácticas e IBMs”. Dicho cuadernillo tiene por fin orientar las prácticas que el alumno debe realizar diariamente para consolidar las habilidades éticas, cognitivas y terapéuticas, en su caso, óptimas para el trabajo en Mindfulness y Psicoterapia.

Prácticas quincenales de la clase 11:

Práctica 1:  Meditación completa de awarness  diariamente. 

Realiza la práctica de meditación completa de awarness, diariamente, según lo visto en clase. Puedes utilizar el audio disponible en materiales o bien programar la práctica por tu cuenta. Tiempo: 30 a 45 minutos.

Tómate un tiempo para sondear aquellos momentos en los que

Práctica 2: meditación de zona sobria en momentos de estrés.

Tómate el tiempo para notar aquellos momentos en los cuales sientes mayor deseo o rechazo hacia eventos, personas o situaciones de la vida diaria en los próximos días. Dando una leída previa al texto sobre “zona sobria”, práctica la meditación correspondientes en momentos de estrés.

Material extra

Nota: los materiales extras de las clases son de realización o uso voluntario por parte del alumno. No requieren tareas asociadas.

Revise los siguientes textos para comprender más sobre la relación entre mindfulness e intervenciones en adicciones:

texto 1: Eficacia del programa de prevención de recaídas basado en mindfulness para la disminución del craving del paciente alcohólico

Texto 2: para conocer sobre otras aproximaciones al tratamiento de adicciones con mindfulness, lee Mindfulness en la prevención de recaídas en pacientes con patología dual

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