Estrés parental y estrés infantil: mindfulness en la regulación del bienestar familiar, con la Mtra. Inés Vázquez Rico.
"La crianza consciente es el trabajo más difícil del planeta, pero también es una tarea que tiene el potencial para los tipos más profundos de satisfacciones durante toda la vida, y los mayores sentimientos de interconexión, comunidad y pertenencia".
El estrés infantil se ha convertido en un área de interés para profesionales de la psicología y la educación, así como para padres y madres. Algunas investigaciones sugieren que se ha producido un aumento en las medidas de síntomas de estrés psicosomático en ellos/as.
Recientes investigaciones (Waters, 2016) sugieren que, la conciencia plena (Mindfulness) de padres e hijos está relacionada y funciona como un factor preventivo del estrés en los niños. En el presente seminario exploraremos maneras de cultivar la conciencia plena en familia y, dentro de ella, intentamos profundizar en el vínculo entre padres e hijos.
¿Podemos aprender a cultivar una relación menos reactiva y más consciente entre padres e hijos? Descúbrelo en el presente seminario con la Mtra. Inés Vázquez Rico.
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