Author: eCampus
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La aceptación es un proceso bastante activo, no hay nada de pasivo en él.
La aceptación es una de las actitudes centrales de Mindfulness. En el contexto de la práctica, la atención no es suficiente: la aceptación nos permite vincularnos de modo abierto y sin juicio con aquello que se presenta momento a momento.
De este modo, de dicha relación intencionalmente abierta y presente, surge algo nuevo: algo que aprender sobre nosotros mismos y el mundo.
La práctica de la aceptación, se ha vinculado a una mejor relación con vivencias de ansiedad, dificultad y mejora en la calidad de vida general de las personas (Segal, Williams y Teasdale, 2015; Hayes, 2017).
¿Cómo podemos cultivar en nosotros mismos/as dicha actitud y de qué manera es posible promoverla en nuestros clientes?
Descúbrelo en el presente seminario guiado por la psicóloga sanitaria( U. Complutense de Madrid), antropóloga social (UNACH-Conacyt) y profesora de Mindfulness (U. Brown USA) Mtra. Inés Vázquez Rico.
Fecha y hora:
Fecha: jueves 16 junio de 2022
Horario: 07:00-8:00 pm hs (hora de España)
¿Vives fuera de España?
Consulta el horario en tu país de residencia:
Uruguay: 02:00 pm
Chile, Argentina: 01:00 pm
México, Colombia (Bogotá), Panamá, Perú (Lima): 12:00 pm
Costa Rica: 11:00 am
Participación:
Seminario abierto y sin costo para profesionales interesados/as.
Atención: Si deseas constancia de participación comunícate con nuestro equipo para obtenerla por 25 €.
Únete al seminario por Zoom:
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