13 junio

Clase 1: Desarrollando la mente de principiante.

La mente de principiante es una de las actitudes centrales de la práctica de Mindfulness (Kabat Zinn, 1993) y, sin embargo, ha sido fácilmente incomprendido. Junto con el no juicio, lejos de facilitar la práctica, en muchas ocasiones generan mayor …

13 junio

Clase 1 Introducción a Mindfulness (DIM8ED)

Bienvenido/a a la sección de materiales de la clase 1 1- Pulsa aquí para ver la Grabación de la clase 1: Introducción al Mindfulness IMPORTANTE: Te invitamos a recordar que la plataforma zoom te pedirá ingresar tus datos de correo electrónico …

02 junio

Sesión Introductoria (DIM 8ed)

Mira el video de la sesión introductoria: Atención: Lee atentamente las siguientes indicaciones y datos para el cursado. × Descartar alerta Recomendaciones para el cursado: 1- A fin de que puedas tomar la clase, tu PC debe contar con elementos …